按·摩椅能够疏通经络，使气血循环，保持机体的阴阳平衡，所以**后可感到肌肉放松、关节灵活，使人精神振奋、消除疲劳，对保证身体健康有重要作用。所以利用按·摩椅每天**对于身体的健康是由一定的好处的。但是注意不能每天长时间的**，否则就会适得其反的了。

那么，每天坚持**一段时间会有什么好处呢?下面来介绍下：

1、能够全身放松，消除疲劳，缓解压力。

2、能够疏通经络，加快气血循环，保持机体的阴阳平衡，能够提高人体的整体能力，预防**的发生，为身体增添活力。

3、能够改善睡眠，大幅提高睡眠质量。

4、固定穴位**和热疗，能够有针对性地促进、关节炎、腰腿痛疼、腰椎颈椎病、半身不遂、中风等**的康复。

5、对于手术和放疗后的康复有明显的促进作用。

6、对亚健康，具有很好的康复作用。

7、局部**能消耗多余的脂肪，达到减肥美体的目的。

8、促进人体内分泌，协助排出体内及皮肤中的垃圾，增强皮肤美容效果。

9、可以改善肠胃功能，，改善消化不良。